LAZER
NEGÓCIOS

Escolha a sua experiência

     
     
Adultos
Crianças
QUARTOS

Oferta

Samuel Austin 0Tta6cewpr8 Unsplash
Loading...

>Sayanna Mindfulness Retreat

Pacote especial de 5 noites. Aprenda a desfrutar do momento presente e encontre um novo significado para a sua vida. Descubra como ter uma vida mais feliz e saudável!

A nossa filosofia é criar experiências para se sentir verdadeiramente ativo e beneficiar dessa felicidade interior que advém da harmonia e da serenidade.

  • 5 Noites de alojamento em Quarto Deluxe Resort
  • Upgrade gratuito para categoria superior (mediante disponibilidade)
  • Tratamento VIP no quarto, à chegada
  • Programa Mindfulness Retreat
  • Assistência Wellness personalizada
  • Early check-in / late check-out (mediante disponibilidade)
  • Wi-Fi gratuito nos quartos e áreas públicas
  • Transferes ida e volta (Aeroporto Faro - Hotel)

PROGRAMA

2 Horas de Mindfulness

  • Sessão de boas-vindas e introdução ao Mindfulness
  • Atenção à respiração
  • Alimentação consciente
  • Exploração corporal
  • Resumo da manhã
  • Atenção à respiração e sons
  • Meditação caminhada
  • Emoções
  • Exploração corporal
  • Resumo da manhã
  • Atenção à respiração, sensações, sons e pensamentos
  • Comunicação consciente
  • Movimento consciente
  • Resumo da manhã
  • Movimento consciente
  • Atenção à respiração
  • Reflexão orientada para objectivos – Integração Mindfulness no dia-a-dia

Os pés são considerados o espelho de todos os sistemas do corpo. Deixe o stress do dia-a-dia para trás e entregue-se a um tratamento tradicional com massagem de pontos de pressão nos pés.

Esta massagem de assinatura combina diferentes técnicas de massagem profunda com movimentos longos e de acupressão, com o poder da aromaterapia associado ao calor penetrante das pedras basálticas aquecidas.

social evnts and retreats
Loading...

PROGRAMA MINDFULNESS RETREAT INCLUI AINDA:

  • Acesso às atividades de grupo do EPIC Vital
  • Acesso às facilidades do SAYANNA Wellness & SPA
    Piscina interior aquecida, ginásio, piscina de relaxamento, sauna e banho turco
  • 15% Desconto em massagens e tratamentos de saúde e bem-estar do SAYANNA Wellness & SPA

 

Preço a partir de €1994.00*
*O preço indicado é para 1 pessoa (incluindo IVA e impostos aplicáveis), num quarto individual Deluxe Resort, para estadias até Outubro de 2022. Para ver outras tarifas e datas, por favor contacte-nos.

Outras Condições: Programa sempre sujeito à disponibilidade do Hotel. O Hotel reserva o direito de alterar ou suspender este programa em qualquer altura sem aviso prévio.

sm
md
lg
xl